Slovenski
Nasveti za pravilno držo otrok
Nasveti za pravilno držo naših otrok
Pravilna drža je na samem vrhu lestvice, ko govorimo o zdravju. Je prav tako pomembna kot zdrava prehrana, aktivno življenje in kvalitetno spanje.
Pomembno je, da pri otrocih poskušamo preprečiti oziroma izboljšati nepravilno držo hrbtenice, ramen in spodnjih okončin, saj to utegne pripeljati do strukturnih sprememb in deformacij v poznejših življenjskih obdobjih. Preberite in poglejte, kako si lahko pomagamo.
Urimo mišice ....... (vaje za otroke)
Ena ura vaj dvakrat na teden je premalo. 
Dolga leta sem delal v šolski polikliniki, kjer sem se ukvarjal predvsem z vprašanjem slabe drže pri šolarjih. Otroci so hodili na posebne vaje za izboljšanje slabe drže, ki pa nikakor niso zadostovale, saj po ena ura vaj dvakrat na teden ni dovolj za popravljanje slabe drže – čeprav je po drugi strani tudi to bolje kot nič.
(vir: http://www.viva.si/Kosti-in-sklepi-Ortopedija)
POSKRBIMO ZA PRAVILNO DRŽO, pomagajmo si z pasom za pravilno držo.
Najbolj prodajan pas že nekaj let št.1 v Sloveniji najdete tukaj klik.
